Meine Bachelorarbeit beschäftigt sich mit der Entwicklung eines modularen Fitness-Abo-Systems für das Training in den eigenen vier Wänden. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Menschen zu Hause eine passende Trainingsroutine finden und langfristig motiviert bleiben können.
Viele Menschen möchten regelmäßig zu Hause trainieren, scheitern jedoch daran, eine Routine aufzubauen, die wirklich zu ihrem Alltag passt und auf Dauer Spaß macht. Oft fehlt Orientierung: Welche Übungen sind sinnvoll? Welches Ziel ist realistisch? Welches Equipment wird tatsächlich gebraucht? Fitnessgeräte werden häufig impulsiv gekauft, nach kurzer Zeit nicht mehr genutzt und nehmen unnötig Platz ein. Gleichzeitig können Übungen zu Hause schnell eintönig werden, da meist keine so vielfältige Geräteauswahl wie im Fitnessstudio zur Verfügung steht.
Das Konzept verbindet physisch gelieferte Fitnessgeräte mit einer begleitenden App. Zu Beginn konfigurieren Nutzer über ein digitales Quiz ihre persönlichen Voraussetzungen, Ziele, Vorlieben, ihr Erfahrungslevel und ihre zeitlichen Kapazitäten. Darauf basierend erhalten sie eine erste Fitnessbox mit ausgewählten Geräten und einem individuellen Trainingsplan.Das Besondere daran ist, dass die Box mit den Geräten nicht einmalig gekauft wird, sondern regelmäßig neue Geräte im Rahmen des Abo-Modells geliefert werden. Die alten Geräte können nach einer definierten Trainingsphase zurückgeschickt werden. Dadurch bleiben Fitnessgeräte nicht ungenutzt zu Hause liegen, sondern können weiterverwendet werden. Gleichzeitig erhalten Nutzer regelmäßig neue Impulse, wodurch Abwechslung entsteht und Motivation langfristig unterstützt wird.
Die Versandbox dient dabei nicht nur dem Transport, sondern auch als Aufbewahrungssystem für die Geräte im Alltag. So bleibt das Equipment geordnet und der spätere Rücksendeprozess wird vereinfacht.
Die App bildet das zentrale Bindeglied zwischen Produkt, Training und Motivation. Sie zeigt den Trainingsplan, erklärt Übungen, dokumentiert Fortschritte und fragt regelmäßig Feedback ab. So können Empfehlungen immer besser an die Nutzer angepasst werden.
Ziel der Bachelorarbeit ist es, ein ganzheitliches Produktsystem zu gestalten, das den Einstieg ins Heimtraining erleichtert, Orientierung bietet und Fitnessgeräte flexibler, platzsparender und bewusster nutzbar macht. Der Fokus liegt dabei nicht auf maximaler sportlicher Leistung, sondern auf Alltagstauglichkeit, Freude an Bewegung und dem Aufbau einer nachhaltigen Trainingsroutine.
